Pilates Prénatal 

Lieux et Horaires


Pully

  • Mardi 18h30


Description


Gymnastique douce et tonique de renforcement des muscles posturaux profonds, en bienveillance tout au long de votre grossesse et pour mieux vous préparer à votre accouchement et des suites de grossesse, apporter l'équilibre et la respiration. Avec des applications dans la vie quotidienne ( pour soulager la colonne vertébrale, diminuer les tensions musculaires et décharger les articulations).

Contrairement aux idées reçues, les cours de Pilates diffèrent beaucoup des cours de yoga. Les exercices sont divers et variés pour satisfaire tous les profils et tous les niveaux. 

COURS D'ESSAI GRATUIT


5
Lieux de cours
Pully, Lausanne, Chailly, Lutry et les Cullayes


12
Incroyables coachs
qui vous guideront à l'atteinte de vos objectifs


34
Cours de remise en forme
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1
Seul Genre
VOUS, MESDAMES !