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Les valeurs de Yesfit​


Mouvement

Faire de son corps le moteur d'une vitalité quotidienne.

Notre corps est mouvements 

Bienveillance

Respecter et ressentir son corps pour mieux l'accompagner.

Un esprit libre dans un corps sain

Audace

Cultiver sa force et son alignement pour se sentir plus forte et confiante.

A coeur ouvert, 

nous nous aimons davantage

Progrès

Encourager à avancer à son rythme, à dépasser ses freins vers le meilleur de soi.

Vous êtes unique

Unicité

Célébrer nos différences pour devenir plus fortes et unies.

Votre réussite est celle de toutes les femmes

Et la vôtre ?

Partagez-la-nous avec plaisir !

 a la decouverte de yesfit

Nous demandons au monde de respecter les femmes.    

Nous cherchons au travers des autres à nous valoriser, à nous estimer, à nous choyer, à nous écouter 

Pourtant que faites-vous de celle qui est face à votre miroir ?  

Vivons notre féminité, estimons-nous comme un être unique, acceptons notre corps, nos changements, signes d’expériences et de complétude

Soyons à l'écoute de notre rythme interne, donnons-nous l’énergie par les mouvements, la respiration, sourions à la vie 

Nous saurons ainsi mieux libérer notre vie de femme, d’amante, d’aimante, de mère, de fille, d’amie, de collègues 

Estime (de soi) - confiance (en soi) - résilience (pour soi)
Rédigé un soir du 8 mars 2023 par Marie-France, inspiration d'un jour spécial pour les femmes