Un coaching privé ou semi-privé
Et si un simple clic était votre 1er pas vers une meilleure santé physique ?
Vous méritez une vie épanouissante et en bonne santé !
Besoin d'échanger avec nous ?
Notre mission
Transformer votre corps (resculpter votre corps, transformer la graisse en muscles et en souplesse)
Augmenter votre motivation à obtenir des résultats, pas à pas
Exécuter les exercices et transformer l’effort en plaisir,
Vous faire ressentir que l’activité physique est une source durable pour préserver et augmenter votre énergie, conserver votre santé et penser à la prévention.
Ensemble co-construisons votre programme !
1er échange en salle sur vos attentes, vos objectifs avant la séance
1 séance complète pour poser d'ores et déjà votre programme et orienter la suite
Vous repartez déjà avec 2-3 exercices personnalisés
1. Personnalisation Maximale
Votre programme est taillé sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques, qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement musculaire ou de bien-être physique ou de palier à certains blocages du corps.
2. Attention Individuelle
La coache se concentre uniquement sur vous, ce qui permet une correction immédiate de la posture et une adaptation rapide des exercices.
3. Flexibilité des Horaires
Les séances peuvent être planifiées selon votre emploi du temps, ce qui offre une grande flexibilité.
4. Progression adaptée
L'attention individuelle et la personnalisation permettent une progression plus rapide et plus efficace.
5. Confidentialité et Confort
L'environnement est plus intime, vous pouvez partager vos différents soucis de santé physique. Nous ne manquerons pas de vous diriger également vers d'autres spécialistes si nous détectons un point bloquant.
6. Suivi Complet
Le suivi est plus complet, avec des conseils en nutrition de base ou si besoin plus spécifiques, et en style de vie pour un bien-être global.
Notre approche en coaching individuel ou semi-individuel se veut
seule ou jusqu'à 3 personnes
à l'écoute de vos besoins
adaptée à vos objectifs et à vos attentes
en soutien pour vous motiver à progresser
à l'amélioration de votre posture
parlons nutrition - équilibre sans régime
généreuse en conseils et en outils pour une vie plus harmonieuse avec votre corps
Tarifs :
Dès 120 frs la séance 60 min en coaching privé
Dès 70 frs/pers la séance en duo
1er cours avec bilan obligatoire
Pour les petits groupes, tarif sur demande selon les besoins
Prendre RDV téléphonique de 20 min
sans engagement
Vous méritez une vie épanouissante et en bonne santé !
Chez Yesfit, vous établissons avec vous votre programme selon vos besoins, vos objectifs et réajustons ensemble selon vos progrès et vos besoins qui ne cesse de changer !
SPORT - VITALITE - BIEN-VIVRE !
Avec un programme sur-mesure, le personal coaching de Yesfit vous permet d'atteindre un équilibre parfait entre le corps et l'esprit. Vous vous sentirez non seulement en forme, une posture plus adaptée mais aussi revitalisée et confiante.
Réservez votre première consultation gratuite aujourd'hui par téléphone ou sur RDV
1er entretien en ligne offert
Echange sur vos besoins-vos objectifs
Suivi
Evaluation régulière pour l'atteinte de vos objectifs
Remise de motivation
Offre dégressive selon le nombre de séances engagées
3 coaches
à disposition
Nos valeurs
Mouvement
Faire de son corps le moteur d'une vitalité quotidienne.
Bienveillance
Respecter et ressentir son corps pour mieux l'accompagner vers son mieux-être
Audace
Cultiver sa force et son alignement pour se sentir plus forte et plus confiante
Progrès
S'encourager à avancer à son rythme, à dépasser ses freins et à se surpasser vers le meilleur de soi
Unicité
Célébrer nos différences pour être plus fortes et unies.