Catherine  

Gym prénatale et postnatale, Bodysculpt

Je suis de nature perfectionniste et aime aller au bout des choses. Ma conviction sur la méthode Motherfit est née en 1984 lorsque j'ai démarré avec la fondatrice de Motherfit. J'ai lâché mon métier de Juriste pour me consacrer à ma famille et à développer les cours et la méthodologie dans la sphère maternité. Aujourd'hui, je donne toujours mon cours avec enthousiasme : les participantes sont devenues des copines puisqu'elles sont avec moi depuis très très longtemps. 

Corinne

Pilates de Gasquet, gym prénatal et gym / pilates postnatal

Le Pilates combiné avec la méthode De Gasquet : tout un monde que j’affectionne depuis déjà 10 ans. Spécialisée dans le monde de la maternité, je me soucie d’apporter le meilleur de moi-même dans les exercices effectués.

Transmettre, enseigner pour une meilleure posture,  prévenir les faiblesses dues aux grossesses, à l’âge,

J’apporte aussi mon expertise à mes collègues au sein de Yesfit avec grand plaisir.

Melinda

Yoga Hatha et Vinyasa

Ancienne danseuse et enseignante auprès d'enfants et d'adultes pendant plus de 10 ans, le yoga a toujours accompagné mon quotidien. Suite à mes grossesses et la naissance de mes 2 enfants, je me suis rapprochée de cette pratique qui allie le bien être du corps et de l’esprit.

L’équilibre parfait pour se sentir bien et se connecter avec soi-même.

J’ai à cœur de partager et transmettre toutes les facettes du yoga.

Cette discipline nous accompagne tout au long de notre chemin de vie: Postures, respirations, relaxation. Le Yoga nous aide à nous connecter au moment présent. 

Julie

Yoga spirit, Ashtanga yoga, yoga prénatal & gym prénatal De Gasquet

Éternelle  élève de yoga mais également enseignante et coach sportive. J’accompagne les femmes

à chaque étape de leur vie vers le bien-être et la sérénité. Respect du corps, non-jugement, fun et bienveillance sont mes maîtres mots pour harmoniser le coeur, le corps et l’esprit.

 

Marie-France 
Responsable Yesfit

Gym prénatale & postnatale, Fascias, Bodysculpt, Cardio bodysculpt,Cardio Interval Training

Qui suis-je ? Vous pourrez me découvrir sous "à propos"

 

Nicole 
Ex directrice Motherfit

Gym douce équilibre.

Silvia

Cardio Bodysculpt Move2befit

Infirmière de formation, j’ai arrêté la profession en 2015 pour une reconversion professionnelle en vu d’avoir plus de temps pour mes enfants. J’ai découvert alors la compagnie Moove2Bfit qui m’a permis de me former à mon propre rythme et gérer ensuite mes cours de manière indépendante. J’ai un certificat d’instructeur de danse cardio et du cardio-renforcement musculaire.

J’ai également une formation en coach en nutrition par IFAS.

Sophie

Pilates & Yinyoga

Je désirais avoir un autre métier que le poste d’acheteur en Asie… cette fois-ci humain ! dans le service à la personne et le bien-être. C’est en France que je me suis formée aux métiers de la forme avec un diplôme d’Etat à Paris. Mon orientation vers le Pilates était évidente (spécialisation pour femme enceinte, seniors, cancer du sein, pathologies) mais aussi vers le Yoga Vinyasa, Yin Yoga.

En 2010, j’ai crée mon association affilié au sport-santé en région parisienne qui continue à fonctionner.

En Suisse depuis 2019, je continue mon métier de coach sportif en gym adaptée en association, en entreprise et en coaching individuel, mais aussi de la marche nordique.

 

Tatiana

Cardio Bodysculpt

Jeune maman et travaillant dans les RH en entreprise, je me réjouis de donner mon cours et de retrouver mes participantes. Le sport  m'apporte un équilibre de vie et  de pouvoir partager mon énergie (parfois débordante) me remplit d'énergie !  Toujours à la recherche de variation autour des exercices. Je suis sensible aux préoccupations des femmes et m'efforce dans les séances d'apporter a méthode Motherfit. 

Carine

Pilates - Fascias

 

Passionnée de sport que je pratique depuis l’âge de 7 ans, j'ai réalisé mon rêve d’enseigner dans une discipline découverte en 2016. Le Pilates est devenu un objectif et une passion que je perfectionne chaque année par de nouvelles formations, pratiques ou work-shop. Depuis 2018, je suis formée en Matwork classique, reformer, Pilates barre, en pathologies diverses, en Pilates Matwork et fascias en mouvement depuis 2 ans. Avec précision, humour et bienveillance, je m'applique à vous apporter le bien-être dans la pratique du Pilates mais aussi dans votre quotidien par de multiples propositions de mouvements à faire chez vous.

Stéphanie

Instructrice massage bébé et infirmière

 

 

Christine

Relaxation enfants Yoga ludique parents-enfants

 Nutritionniste, Relaxologue psycho-corporelle adultes et enfants, Neuro-praticienne (coach en neurosciences).

 

Après plusieurs années à explorer une multitude de pistes autour de la nutrition, j'ai réalisé que le bien-être physique, émotionnel et psychologique comporte des aspects qui vont bien au-delà des aliments que nous ingérons. 

J'ai donc commencé à explorer les voies du cerveau, de l'intellect et du subconscient.