40 ans d'expériences dans la maternité

Découvrez la méthode Motherfit

Avec presque 40 ans d'expériences dans la maternité, la méthode Motherfit® s'est fortement inspirée de la méthode de la Drs Bernadette de Gasquet au fil du temps, autant dans l'approche posturale, que dans le renforcement de la sphère abdominale, dorsale et du plancher pelvien et de son périnée. 

Cette méthode ne cesse d'évoluer selon les dernières recherches dans le mouvement, dans la sphère de la femme mais au-delà de tout, sur le fonctionnement mécanique et physiologique du corps de la femme.

Dans le respect de son corps, de l'estimer et de l'aimer pour mieux se respecter, pour apporter à son être une énergie positive et intacte. 

C'est pourquoi, cette méthode est appliquée dans la majeure partie de nos cours d'activités sportives proposés pour le bonheur de partager les bienfaits et accéder au bien-vivre avec soi-même. 

Nos missions

Remise en forme

Energie, transformation physique pour une vision différente de votre vie, dans le sport et les soins grâce à notre réseau de partenaires.

Objectif : bien-être

Le bien-être, c'est la présence de ces choses qui contribuent à maintenir la santé et l’équilibre dans votre vie – il s’agit de vivre une expérience humaine complète. L'activité physique en est le moteur, notre corps a été créé pour bouger.

Estime de soi

Chaque jour une bonne action pour soi. Au quotidien, ressentir son corps se renforcer et sa posture se redresser grâce à la méthode Motherfit. 

Vous êtes unique

A l'écoute de son corps

Vos besoins d'aujourd'hui ne sont pas les mêmes que demain. Ressentez, respirez, écoutez votre corps. Nous sommes là pour vous et répondons au mieux à vos demandes.

5
Lieux de cours
Pully, Lausanne, Chailly,
Lutry et Cullayes



12
coachs à votre service
pour vous guider dans l'atteinte de vos objectifs


34 
Cours de remise en forme
Inscrivez-vous à un cours d'essai


1
Seul Genre
VOUS, MESDAMES !



COURS D'ESSAI GRATUIT