Qu'avez-vous dans votre assiette ? Comment équilibrer son assiette ? histoire de bon sens ? et les compléments alimentaires ?

Perte de poids ou rééquilibrage de votre poids ?

Découvrez le secret d'une alimentation équilibrée et revitalisante pour les femmes de tout âge ! 

Quels aliments choisir pour cultiver le bien-être et l'harmonie intérieure ? 

Comment utiliser la sagesse traditionnelle pour révéler la meilleure version de vous-même, tout en explorant les bienfaits des compléments alimentaires ?

Rejoignez-nous lors de cet atelier exclusif où nous plongerons au cœur de notre système alimentaire, en explorant les rouages essentiels de notre métabolisme, de la digestion à la régulation du tissu adipeux et musculaire.

Au programme :

• Décryptage de la composition des aliments pour une alimentation optimale
• Exploration des substances organiques vitales pour nourrir votre corps en profondeur
• Découverte des compléments alimentaires pour sublimer votre vitalité

Préparez-vous à l'été en détoxifiant et rééquilibrant votre corps grâce à un programme complet conçu pour révéler votre éclat intérieur.

Ensemble, plongeons dans une analyse approfondie de nos habitudes alimentaires, en harmonie avec notre quotidien et notre style de vie, pour cultiver une santé éclatante et un bien-être durable. Rejoignez-nous !

Atelier animé par Silvia, infirmière et nutritionniste et coache sportive ainsi que la présence de Marie-France Bauer - fondatrice de Yesfit, coache sportive et ambassadrice de bien-être