S'exprimer par le corps, se redécouvrir, 

s'exprimer, s'écouter

Danse libre avec guidance, moment de création art-plastique, temps d'échange.

Libérez votre corps, exprimez votre âme

Venez explorer la danse intuitive et les arts plastiques pour vous reconnecter à vous-même et à votre créativité. Ces ateliers offrent un espace bienveillant où chacun peut se (re)découvrir à travers le mouvement et l’expression artistique, porté par l’énergie du groupe.

Aucun prérequis nécessaire : vous dansez ce qui est là, en respectant les possibilités de votre corps et vos envies du moment.

Guidés en pleine conscience, vous apprendrez à bouger librement et intuitivement, à écouter vos émotions et à laisser le corps s’exprimer. Chaque séance inclut également un temps de création (écriture, dessin spontané…) et un moment d’échange pour partager vos expériences et inspirations.

Offrez-vous ce moment unique pour vous connecter à vous-même, nourrir votre créativité et retrouver légèreté et plaisir dans le mouvement.

2 dates pour vos rendez-vous avec vous-même ! les 23.01.2026 et 27.02.2026

Danse intuitive & expression créative

Reconnectez-vous à votre corps et à vos émotions à travers le mouvement et l’art.

Aucun prérequis : laissez-vous guider, bougez librement, créez, exprimez.

Un moment pour soi, dans la bienveillance du groupe, avec danse, dessin, écriture et échanges.

Libérez votre énergie, explorez vos sensations et prenez du plaisir à être pleinement présent.

Libérez votre corps, exprimez vos émotions.

Danse intuitive & arts créatifs : bougez, créez, sentez, partagez.

Aucun prérequis, juste votre envie d’être présent et de vous reconnecter à vous-même.