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Le bien-être, c'est la présence de ces choses qui contribuent à maintenir la santé et l’équilibre dans votre vie – il s’agit de vivre une expérience humaine complète. L'activité physique en est le moteur, notre corps a été créé pour bouger.
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Chaque jour une bonne action pour soi. Au quotidien, ressentir son corps se renforcer et sa posture se redresser grâce à la méthode Motherfit.
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