10 séances coaching privé
10 séances de coaching individuel selon vos objectifs et un programme co-construit selon les disciplines de Pilates, Yoga, Fascias, renfo musculaire et cardio. Ce coaching sera effectué à la salle de Pully ou selon votre souhait à domicile (extra selon endroit). Validité de 6 mois. En cas d'annulation en-deça de 24 heures, la séance est due.
Profitez de nos tarifs spéciaux à partir de 120 frs par séance.
Les atouts d’un coaching individuel et personnalisé, rien que pour vous
1. Personnalisation Maximale
Votre programme est taillé sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques, qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement musculaire ou de bien-être physique ou de palier à certains blocages du corps.
2. Attention Individuelle
La coache se concentre uniquement sur vous, ce qui permet une correction immédiate de la posture et une adaptation rapide des exercices.
3. Flexibilité des Horaires
Les séances peuvent être planifiées selon votre emploi du temps, ce qui offre une grande flexibilité.
4. Progression Rapide et adaptée
L'attention individuelle et la personnalisation permettent une progression plus rapide et plus efficace.
5. Confidentialité et Confort
L'environnement est plus intime, vous pouvez partager vos différents soucis de santé physique. Nous ne manquerons pas de vous diriger également vers d'autres spécialistes si nous détectons un point bloquant.
6. Suivi Complet
Le suivi est plus complet, avec des conseils en nutrition de base ou si besoin plus spécifiques, et en style de vie pour un bien-être global.