Sélectionner une date & une heure
octobre 2026
| lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
novembre 2026
| lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
décembre 2026
| lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
Description
OUVERTURE EXCEPTIONNELLE LUNDI JEUNE 21.09 A 10H30 avec Marie
Dès ~CHF 20.-/cours selon votre forfait (hors remise de 10% AVS ou jeune)
Votre cours est décompté de votre forfait en vigueur.
Lundi 10h30 - 11h30 & Jeudi 8h30 - 9h30
avec Szilvia
Libération des tensions, privilégie l'harmonie fonctionnelle. Grâce aux différents petits matériels, le corps prend conscience de sa posture et recherche l'équilibre et la répartition des forces. Le Pilates apporte un travail plus précis sur le bassin et les abdos profonds.