BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Zurich BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260518T040338Z - 56416@eupp244 DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260320T180000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260320T200000 CREATED:20260518T040338Z DESCRIPTION:Méthode TOP - coaching mental : outils pour mieux vivre avec soi-même et rayonne r\n​ Yesfit est heureux d'ouvrir ses portes à un outil complémenta ire au sport : Le coaching mentalNotre définition : c’est l’art d’e ntraîner l’esprit avec autant d’attention que le corps. Parce que bou ger\, c’est bien… mais se sentir alignée\, confiante et motivée\, c ’est encore mieux. Présentation en vidéo : Le coaching mental accompag ne les femmes dans leur quotidien en les aidant à développer sérénité \, confiance et équilibre.Venez découvrir les Techniques d’Optimisatio n du Potentiel (TOP)\, une méthode pédagogique inspirante qui vous perme t d’acquérir des outils concrets et accessibles pour :mieux gérer le s tress et les émotions du quotidienrenforcer la confiance en soi et l’es time personnelleretrouver de l’énergie\, de la clarté et un équilibre intérieurdévelopper une meilleure écoute de vos besoins et de votre co rps Les TOP sont des techniques psycho-corporelles issues de la préparati on mentale. Elles combinent respiration\, relaxation\, visualisation et ac tivation des ressources personnelles. 💫 Au programme :présentation des piliers de la méthodeexercices simples et pratiquestemps d’échange et de partage Cette formation est une invitation à vous reconnecter à votr e potentiel\, à mieux vous comprendre et à repartir avec des outils que vous pourrez réutiliser au quotidien. 🌷 Que vous soyez en période de transition\, de fatigue\, de questionnement\, ou simplement curieuse d’a pprendre à mieux prendre soin de vous\, cette rencontre est faite pour vo us. ​ ​ DTSTAMP:20260518T040338Z LOCATION:Yesfit\, Ch Anciens-Moulins 2a\, 2ème étage - entrée avec digic ode\, 1009 Pully\, Switzerland SUMMARY:Méthode TOP - coaching mental : outils pour mieux vivre avec soi- même et rayonner X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Méthode TOP - coaching mental : outils pour mieux vivre avec soi -même et rayonner\n​ Yesfit est heureux d'ouvrir ses portes à un o util complémentaire au sport : Le coaching mentalNotre définition : c’ est l’art d’entraîner l’esprit avec autant d’attention que le cor ps. Parce que bouger\, c’est bien… mais se sentir alignée\, confiante et motivée\, c’est encore mieux. Présentation en vidéo : Le coaching mental accompagne les femmes dans leur quotidien en les aidant à dévelo pper sérénité\, confiance et équilibre.Venez découvrir les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)\, une méthode pédagogique inspirant e qui vous permet d’acquérir des outils concrets et accessibles pour :m ieux gérer le stress et les émotions du quotidienrenforcer la confiance en soi et l’estime personnelleretrouver de l’énergie\, de la clarté et un équilibre intérieurdévelopper une meilleure écoute de vos besoin s et de votre corps Les TOP sont des techniques psycho-corporelles issues de la préparation mentale. Elles combinent respiration\, relaxation\, vis ualisation et activation des ressources personnelles. 💫 Au programme :p résentation des piliers de la méthodeexercices simples et pratiquestemps d’échange et de partage Cette formation est une invitation à vous rec onnecter à votre potentiel\, à mieux vous comprendre et à repartir avec des outils que vous pourrez réutiliser au quotidien. 🌷 Que vous soyez en période de transition\, de fatigue\, de questionnement\, ou simplemen t curieuse d’apprendre à mieux prendre soin de vous\, cette rencontre e st faite pour vous. ​ ​ END:VEVENT END:VCALENDAR